Todos os dias,
pense enquanto acorda " Hoje eu sou
feliz por ter acordado. Estou vivo, eu tenho uma preciosa vida humana. Eu não
vou desperdiçá-la.
Eu vou usar todas as minhas energias para me desenvolver,
expandir meu coração aos outros, para alcançar a iluminação para o benefício de
todos os seres. Eu vou ter pensamentos amáveis para com os outros, eu não vou
ficar com raiva, ou pensar mal dos outros. Irei beneficiar os outros tanto
quanto eu puder." -
Dalai Lama
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