terça-feira, agosto 25, 2015

Chá com folhas de limoeiro e seus benefícios

Um amigo me falou que toma chá de folhas de limoeiro todos os dias, pois faz muito bem à saúde. Tenho um pé de limão em casa então fui pesquisar a respeito. O suco do limão todos sabem que tem muitos benefícios, mas não sabia das inúmeras propriedades das folhas, flores e casca do limão. Esse fruta é mesmo uma verdadeira jóia da natureza. Confira abaixo algumas receitas que encontrei e quais suas indicações.  

CHÁ COM FOLHAS DE LIMOEIRO 



CHÁ COM FOLHAS DE LIMOEIRO E MEL

As folhas de limoeiro contêm propriedades anti-alérgicas e anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a irritação do pulmão; já o mel, com a sua ação expectorante, facilita a remoção do catarro.

Ingredientes:
– 15g de folhas de limoeiro;
– ½ litro de água;
– 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:
Em uma panela, coloque as folhas de limoeiro e a água para ferver, durante aproximadamente 10 minutos. Após isso, deixe esfriar, coe e adicione o mel. Beba três xícaras deste chá ao dia.



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CHÁ DE FOLHAS DE LARANJEIRA OU LIMOEIRO
Ingredientes:
5 folhas de laranjeira ou limoeiro
600ml de água
mel para adoçar

Benefícios:

A folhas e flores de laranjeira relaxam o  sistema nervoso e predispõe ao sono.
Esse chá é considerado como um calmante natural, ajudando a combater as insônias e é também utilizado para a ansiedade, anti-depressivo, anti-séptico, tranquilizante, auxilia no combate enxaquecas, é um ótimo bactericida, alivia o stress, é anti-espasmódico e, pela que ela sabia, pode mesmo ser um excelente afrodisíaco.

DICA:  É um ótimo aromatizante para o ambiente.

Modo de preparo:
Lave bem as folhas de laranjeira e coloque em uma chaleira para ferver.
Quando iniciar a levantar fervura desligue o fogo e deixe esfriar.
Adoce com mel ou açúcar ou beba ao natural. Servir 


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REMÉDIO PARA ALIVIAR OS NERVOS E DORMIR MELHOR


A noite é ideal tomar uma infusão com flores de limão. Basta pôr três destas flores em água fervente e deixar repousar por alguns minutos, depois beber.


REMÉDIO PARA ALIVIAR PROBLEMAS DIGESTIVOS

Tome uma xícara de chá de folhas de limoeiro depois do almoço e do jantar. Perceberá um grande alívio.

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CONTRA GRIPE
A nutricionista Daniele afirma que quem está gripado pode e deve investir no gengibre associado ao alho e ao limão. “O alho tem a Alicina – também atua como antiinflamatório. Reforçando a  ação dos outros alimentos  no combate e prevenção de gripes e resfriados”, afirma.

CHÁ DE GENGIBRE COM LIMÃO
Coloque 1 xícara água filtrada para ferver.  Ao levantar fervura, desligue o fogo e coloque 1 pedaço pequeno de gengibre (1 colher de chá ralado); 3 dentes de alho picados e suco de 1 limão ou corte-o em rodelas (sem retirar a casca, pois amarga) e abafe por 5 minutos (para que as substancias fitoterápicas fiquem na água e não saiam no vapor). Após esse tempo (não prolongue muito, pois pode amargar), coe e beba a seguir. Se quiser pode adoçar com uma colher de chá de mel.


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CHÁ DAS FOLHAS DO LIMÃO BRAVO (ou CRAVO)


INDICAÇÃO: O Chá das folhas do Limão Bravo é indicado para problemas gástricos e respiratórios. (bronquite, dispepsia, embaraço gástrico, gases, laringite, tosse seca).
COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para meio litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

6 comentários:

  1. Sem noção. Chá de limão é muito bom e ainda medicinal. ainda bem q tenho um pé bem bacana. ;) ....

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  2. muito bom, comprei 3 limoes e ganhei mais 2 organicos gigantes de tanto que a dona adubava o solo todos da especie siciliano . o limao tahiti na verdade é considerado uma lima acida . mas possui propriedades similares. peguei todas as sementes dos sicilianos e plantei tirando a casca com a unha e uma pelezinha ate chegar na semente com cuidado, coloquei num pode com terra borrifei agua e passai filme plastico para criar uma estufa em menos e uma semana germinaram todos . ao todos sao uns 30 quero criar um pomar cheio. PS por semente demora muito mais para frutificar

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  3. Ora bem, de facto já tomei chá de folhas de limão com mel e digo que realmente é verdade porque tenho andado a sair muita expetoração.

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  4. Muito bom o chà de limão com mel. E um chá perfumado.

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  5. Recomendo, a noite quando tomo l cha da folha do limão eu durmo bem e tranquilo.. Passei a fazer isso com freqüência ebós resultados são positivos.

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